Quatro ritmos num só temporizador
O temporizador simples conta uma única duração até zero: uma apresentação de cinco minutos, um chá, uma prancha. É o modo padrão.
Os outros três modos existem porque o tempo quase sempre se divide em repetições. O Pomodoro alterna um bloco de trabalho com uma pausa curta. Os intervalos deixam você escolher a duração do trabalho e do descanso. As rodadas repetem o ciclo um número de vezes, até cem.
O temporizador acompanha cada fase separadamente: sabe se agora é trabalho ou pausa, em que rodada você está e quanto falta da fase atual.
Como iniciar o temporizador
O modo decide quais configurações valem, então escolha ele primeiro.
Escolha um modo: simples, Pomodoro, intervalos ou rodadas.
Defina a duração do trabalho e, se o modo usar, a da pausa e o número de rodadas. Os botões de 1, 5, 10 e 25 minutos ajustam o tempo com um toque.
Clique em “Iniciar”. Pause e retome quando precisar, e teste o som antes de contar com ele.
Durações, rodadas e avisos
Tudo aqui serve para atravessar uma sessão sem tocar na tela de novo.
- Quatro modos: simples, Pomodoro, intervalos personalizados e rodadas
- Até 16 horas e 39 minutos numa fase
- Duração de trabalho e pausa ao segundo
- Até 100 rodadas numa sessão
- Início automático da próxima fase
- Som ligado por padrão, notificações do navegador opcionais
- Tela cheia e atalhos de teclado para iniciar, pausar e reiniciar
- Pausa que guarda a fase e o número da rodada
Foco, treinos e tempo de fala
O modo certo sai de como o tempo é dividido.
Uma estudante faz quatro pomodoros de 25 minutos com pausas de 5 antes de um descanso longo.
Um personal define 40 segundos de esforço e 20 de descanso por 12 voltas de circuito.
Quem conduz a reunião dá cinco minutos para cada um dos seis apresentadores na tela compartilhada.
Uma professora coloca em tela cheia dez minutos de leitura silenciosa.
Alguém na cozinha liga um temporizador simples de 12 minutos e deixa a aba aberta com som.
Uma equipe faz uma retrospectiva com tempo marcado: uma rodada por assunto.
Como funcionam rodadas e pausa
Nos modos Pomodoro e intervalos, o trabalho se alterna com a pausa. No modo rodadas, a pausa pode ser zero. Depois da última rodada de trabalho não há uma pausa separada. Com o início automático, o temporizador passa sozinho para a próxima fase; sem ele, espera você — o mais seguro quando a pausa só pode acabar com o seu sinal.
Pausar congela a fase atual, não a sessão inteira: ao retomar, a contagem segue do mesmo ponto e a rodada não muda. Reiniciar leva a sessão de volta ao começo da primeira fase.
Onde o temporizador pode falhar
Navegadores desaceleram abas inativas e limitam som e notificações até receber permissão. Permita as notificações, teste o aviso no seu aparelho e não confie nada importante a uma aba em segundo plano.
Uma fase é limitada a 16 horas e 39 minutos; um temporizador para o dia inteiro precisa ser dividido em rodadas.
O temporizador mede o tempo. Ele não escolhe o próximo a falar nem registra o que aconteceu em cada rodada.
Para a sessão andar sozinha
- Antes de uma sessão importante, teste o som uma vez: o aviso mudo é o problema mais comum.
- Em reuniões desligue o início automático, em treinos ligue: uma pausa que acaba sozinha funciona na academia e atrapalha na sala de reunião.
- Se o temporizador está na tela compartilhada e você está longe, use a tela cheia e os atalhos de teclado.
- Para blocos de trabalho sem pausa, use rodadas com pausa zero: no modo intervalos, o descanso precisa ter pelo menos um segundo.
Perguntas sobre o temporizador
Como configuro um Pomodoro 25/5?
Escolha o modo Pomodoro, defina 25 minutos de trabalho e 5 de pausa e depois o número de ciclos. Com o início automático, as fases trocam sozinhas.
Qual é a duração máxima?
Uma fase pode durar até 16 horas e 39 minutos. Para mais tempo, divida em rodadas.
Quantas rodadas posso fazer?
Até 100 numa sessão. O contador conta as rodadas de trabalho; a pausa separa uma da outra, mas não vem depois da última.
O aviso toca se eu mudar de aba?
Não com certeza. Navegadores desaceleram abas em segundo plano e podem bloquear o som sem permissão, então para algo importante tenha um segundo alarme.
A pausa faz perder o número da rodada?
Não. A pausa congela a fase atual e guarda o contador: ao retomar, continua exatamente de onde parou.
Dá para trabalhar sem pausas?
Sim: o modo simples para uma única duração, ou rodadas com pausa zero para blocos seguidos. No modo intervalos, o descanso precisa ter pelo menos um segundo.
Posso usar um temporizador comum para o grupo todo?
Sim, com uma sessão compartilhada. O modo e as fases ficam salvos, e o tempo vem do servidor, então a contagem anda igual para todos os participantes.