Четири ритъма в един таймер
Обикновеният таймер отброява една продължителност до нула: петминутно изказване, чай, планк. Това е режимът по подразбиране.
Другите три режима съществуват, защото времето най-често се дели на повторения. Pomodoro редува блок работа с кратка почивка. При интервалите сами задавате колко трае работата и почивката. Рундовете повтарят цикъла определен брой пъти – до сто.
Таймерът следи всяка фаза поотделно: знае дали сега е работа или почивка, кой рунд е и колко остава от текущата фаза.
Как да пуснете таймера
Режимът определя кои настройки важат, затова изберете него пръв.
Изберете режим: обикновен, Pomodoro, интервали или рундове.
Задайте продължителността на работата и, ако режимът ги използва, на почивката и броя рундове. Бутоните за 1, 5, 10 и 25 минути задават времето с едно натискане.
Натиснете „Старт“. Спирайте на пауза и продължавайте при нужда, а звука тествайте, преди да разчитате на него.
Продължителности, рундове и сигнали
Всичко тук е, за да минете през сесията, без да пипате екрана отново.
- Четири режима: обикновен, Pomodoro, собствени интервали и рундове
- До 16 часа и 39 минути в една фаза
- Продължителност на работа и почивка с точност до секунда
- До 100 рунда в една сесия
- Автоматично стартиране на следващата фаза
- Звукът е включен по подразбиране, известията от браузъра – по желание
- Цял екран и клавишни комбинации за старт, пауза и нулиране
- Пауза, която пази фазата и номера на рунда
Фокус, тренировки и регламент на изказванията
Нужният режим следва от това как се дели времето.
Студентка минава четири „доматчета“ по 25 минути с почивки по 5 преди дълга почивка.
Треньор задава 40 секунди натоварване и 20 почивка за 12 кръга кръгова тренировка.
Водещият срещата дава на всеки от шестимата говорители по пет минути на общия екран.
Учителка пуска на цял екран десет минути тихо четене.
Някой в кухнята пуска обикновен таймер за 12 минути и оставя раздела отворен със звук.
Екип прави ретроспектива с ограничено време: един рунд за всяка тема.
Как работят рундовете и паузата
В режимите Pomodoro и интервали работата се редува с почивка. В режим рундове почивката може да е нула. След последния работен рунд няма отделна почивка. С автоматичното стартиране таймерът сам минава към следващата фаза; без него чака вас – по-сигурният избор, когато почивката трябва да свърши само по ваш знак.
Паузата замразява текущата фаза, а не цялата сесия: при продължаване отброяването тръгва от същото място, а номерът на рунда не се променя. Нулирането връща сесията в началото на първата фаза.
Къде таймерът може да ви подведе
Браузърите забавят неактивните раздели и ограничават звука и известията до получаване на разрешение. Разрешете известията, тествайте сигнала на своето устройство и не поверявайте нищо важно на раздел на заден план.
Една фаза е ограничена до 16 часа и 39 минути; таймер за цял ден трябва да се раздели на рундове.
Таймерът мери време. Той не избира следващия говорител и не записва какво е станало във всеки рунд.
За да върви сесията сама
- Преди важна сесия тествайте звука веднъж: беззвучният сигнал е най-честият проблем.
- На срещи изключвайте автоматичното стартиране, на тренировки – включвайте: почивка, която свършва сама, върши работа във фитнеса и пречи в заседателната зала.
- Ако таймерът е на общия екран, а вие сте далеч, използвайте цял екран и клавишните комбинации.
- За работни блокове без почивка използвайте рундове с нулева почивка: в режим интервали почивката трябва да е поне секунда.
Въпроси за таймера
Как да настроя Pomodoro 25/5?
Изберете режим Pomodoro, задайте 25 минути работа и 5 минути почивка, после броя цикли. С автоматичното стартиране фазите се сменят сами.
Каква е максималната продължителност?
Една фаза може да трае до 16 часа и 39 минути. За повече време разделете го на рундове.
Колко рунда мога да направя?
До 100 в една сесия. Броячът брои работните рундове; почивката ги разделя, но не следва след последния.
Ще сработи ли сигналът, ако сменя раздела?
Не със сигурност. Браузърите забавят разделите на заден план и могат да блокират звука без разрешение, затова за нещо важно дръжте втора аларма.
Губи ли паузата номера на рунда?
Не. Паузата замразява текущата фаза и пази брояча – продължението започва точно от същото място.
Мога ли да работя без почивки?
Да: обикновен режим за една продължителност или рундове с нулева почивка за блокове подред. В режим интервали почивката трябва да е поне секунда.
Мога ли да водя общ таймер за цялата група?
Да, чрез обща сесия. В нея се пазят режимът и фазите, а времето идва от сървъра, така че броенето върви еднакво за всички участници.